Πώς να φτιάξετε τη συνταγή για σοτέ κρέατος;
Προσθήκη σημείωσηςΕκτύπωση συνταγής
Είναι η πιο πρακτική τροφή που σώζει ζωές. Δεδομένου ότι τα λαχανικά περιλαμβάνονται στην αιθάλη, το φάσμα των βιταμινών και των μετάλλων είναι ευρύ, πλούσιο και θρεπτικό. Τι άλλο? Δίπλα είναι λάβας. ????????????????.
- Όσοι προψήνουν το κρέας σε χύτρα ταχύτητας μπορούν να το μαγειρέψουν απευθείας προσθέτοντας τα λαχανικά σε μια κανονική κατσαρόλα ή τηγάνι.
- Για όσους δεν χρησιμοποιούν χύτρα ταχύτητας.
- Βάζουμε το κρέας σε ένα τηγάνι με λίγο λάδι.
- Τηγανίζουμε μέχρι να βγάλει νερό.
- Προσθέστε 1 ποτήρι ζεστό νερό για να μην κολλήσει στον πάτο.
- Σκεπάζουμε και συνεχίζουμε το ψήσιμο μέχρι να μαλακώσει το κρέας.
- Προσθέστε τα κρεμμύδια, το σκόρδο και τις πιπεριές μέχρι να μαλακώσει το κρέας.
- Αν δεν έχει μείνει νερό, προσθέστε μισό ποτήρι νερό. Μαγειρέψτε μέχρι να μαλακώσουν τα λαχανικά.
- Προσθέστε τελευταία τις ντομάτες και τα μπαχαρικά. Αποσύρουμε από τη φωτιά όταν οι ντομάτες είναι μαλακές. με ευχαρίστηση
Συνταγή για σοτάρισμα κρέατος με φωτογραφία
